Nova parceria com a CORE TRAINING - Treinamento Funcional com Ianne Thais.

 O blog firmou  uma parceria com a CORE TRAINING  - Treinamento Funcional  com  Ianne Thais.  A partir de hoje iremos noticiar com frequência a respeito de como que funciona esse treinamento funcional, os horários, e por meio de entrevistas a Educadora Física e Especialista: Ianne Thaís, estará abordando sobre os benefícios do treinamento funcional, fiquem ligadinhos!!

O que é treinamento funcional? É nada mais que um conceito de atividade física que imita os movimentos naturais do cotidiano. Costuma ser bem dinâmico e mais atrativo do que as atividades dos treinos convencionais.

Foto registrada 28.11.18 ás 16:30 

Saiba que esse tipo de exercício é conhecido por trabalhar diferentes capacidades físicas com a combinação de vários exercícios relacionados à especificidade da vida diária. Ou seja, o treinamento funcional é baseado em movimentos como andar, correr, baixar, puxar, esticar e diversas outras ações que utilizam o esforço natural e peso do corpo como aliados do exercício.

Venha fazer da turma do CORE TRAINING – Treinamento Funcional, para ,maiores informações (99) 98193-1630 ou faça-nos uma visita – Rua Pinto Saldanha 134, Centro – Pedreiras – MA.